Es el proceso de reducir o aliviar las tensiones musculares del cuerpo, para el correcto funcionamiento de los organos que intervienen en la fonación. Ejercicios corporales activos como: tijeras, golpes suaves en todo el cuerpo, pequeños saltos, entre otros, para conseguir un control de la postura, y movimientos de zonas locales como: hombros, cuello y órganos fonatorios (laringe , lengua, labios, entre otros) acompañado de la oxigenación del cuerpo con ejercicios de respiración.